Beżowa dieta – czyli jak jedzą „niejadki”?
17 czerwca, 2025
Terapia karmienia - czy moje dziecko jej potrzebuje?
Terapia karmienia – czy moje dziecko jej potrzebuje?
15 lipca, 2025
Beżowa dieta – czyli jak jedzą „niejadki”?
17 czerwca, 2025
Terapia karmienia - czy moje dziecko jej potrzebuje?
Terapia karmienia – czy moje dziecko jej potrzebuje?
15 lipca, 2025

Dzienniczek żywieniowy jako źródło wiedzy terapeuty karmienia

Zaburzona struktura posiłku bądź brak tej struktury mogą tłumaczyć problemy żywieniowe dziecka. 

Dzienniczek żywieniowy – jego szczegółowa analiza - jest nieocenionym źródłem informacji dla 
terapeuty przeprowadzającego konsultację trudności w karmieniu i jedzeniu. Analiza dzienniczka pozwala poznać środowisko żywieniowe dziecka.

Informacje jakie możemy wyczytać z dzienniczka żywieniowego
  • Zbyt duża ilość posiłków lub zbyt małe odstępy między nimi mogą zaburzać poczucie głodu sytości u dziecka;
  • Zaburzona struktura posiłku uczy dziecko zaspokajać głód częstymi i małymi objętościowo porcjami;
  • Dzienniczek żywieniowy pokazuje nam nie tylko to, co dziecko je, ale też w jaki sposób przyjmuje pokarm;
  • Dzienniczek pozwala nam poznać środowisko, w którym odbywa się posiłek;
  • Analiza dokumentu wykazuje ile czasu dziecko spędza przy stole; zarówno zbyt krótki, jak i zbyt długi czas przy stole powinien zaniepokoić terapeutę;
  • Informacje zawarte w dzienniczku pokazują jak komponowane są posiłki dla dziecka, czy jest ono „wystawione” na ekspozycję produktów spożywczych oraz jaka konsystencja pokarmów dominuje w diecie dziecka;
  • Bardzo często zmiany, które wprowadzamy już na bazie samego dzienniczka żywieniowego pozwalają osiągać znaczące zmiany w żywieniu dziecka;

Dzienniczek żywieniowy powinien być zatem jednym z narzędzi, którym posługuje się terapeuta wspierający dziecko z trudnościami w zakresie przyjmowania pokarmów i jego rodzinę. 

I najważniejsze, nie musisz być dietetykiem, aby korzystać z dzienniczka żywieniowego. Jak widzisz 
każdy specjalista wspierający dzieci z trudnościami w zakresie przyjmowania pokarmów skorzysta z tego narzędzia. 

Gotowy wzór dzienniczka żywieniowego znajdziesz w opracowanym przez nas „Zestawie …” -

Źródło:
„Zestaw kwestionariuszy do oceny trudności w karmieniu i jedzeniu” Marta Baj-Lieder, Renata Ulman- Bogusławska, Wydawnictwo Pestka i Ogryzek®, 2023

© Copyright Marta Baj-Lieder, Renata Ulman-Bogusławska Wszelkie prawa zastrzeżone. Żadna część niniejszej publikacji, fragment ani jej całość nie mogą być w żaden sposób przedrukowywane, reprodukowane – mechanicznie, elektronicznie lub w jakikolwiek inny sposób, włącznie z kserokopiowaniem i odtwarzaniem w środkach masowego przekazu – bez pisemnej zgody Wydawnictwa Pestka i Ogryzek S.C.